7 Teknik Tangkisan Hidup dan Tangkisan Mati
Tangkisan adalah salah satu keterampilan bela diri yang esensial. Kebanyakan teknik pembelaan diri menggunakan tangkisan, bila tidak me...
Beranda » Arsip untuk 2012-12-09
7 Teknik Menjatuhkan Diri
Teknik Menjatuhkan Diri merupakan salah satu teknik yang penting dilatih dan dikuasai di dalam bela diri. Di dalam situasi pertarungan,...
7 Cara Bagaimana Memperoleh Sifat Berani
Bela diri tidak hanya mengajarkan kuat fisik dan pandai bertarung, tapi juga sejumlah sikap mental. Salah satu di antaranya adalah bera...
7 Cara Bagaimana Supaya Bisa Menendang Tinggi
Teknik tendangan adalah teknik serangan dengan kaki, di mana kaki tersebut ditendangkan ke badan lawan. Tendangan termasuk ke dalam tek...
7 Cara Menciptakan Ketenangan di Dalam Pembelaan Diri
Di dalam pertarungan atau pembelaan diri, ketenangan adalah mutlak diperlukan. Bahkan diperlukan bukan hanya di dalam pembelaan diri sa...
7 Alasan Pentingnya Mengapa Kita Belajar Bela Diri
Pada umumnya, inilah penyebab kita belajar Ilmu Bela Diri 1. Bela Diri Inilah tujuan awal dan tujuan akhir belajar bela diri. Kita perl...
7 Latihan Visualisasi untuk Menerapkan Tindakan yang Tepat Pada Situasi Pertarungan
Pecinta bela diri, seorang bijak pernah berkata,"Hidup adalah pilihan". Di dalam latihan bela diri, kita belajar untuk menang...
7 Macam Teknik Hindaran
Teknik Hindaran adalah teknik menghindari serangan lawan, sehingga serangan tersebut hilang begitu saja tanpa ditangkis atau ditangkap....
7 Karakteristik Bela Diri Berdasarkan Jenis Kuda-kuda
Berbagai bela diri tersebar di seluruh dunia. Beragam teknik sudah dikaji dan dikembangkan. Demikian pula dengan kuda-kuda. Berbagai ma...
7 Prinsip Teknik Pitingan
Teknik Pitingan adalah teknik mengunci lawan di mana posisi kita dan lawan dalam keadaan berdiri, atau kita berdiri dan lawan jatuh. Ba...
7 Cara Melucuti Senapan Menurut Krav Maga
Di atas adalah peragaan melucuti lawan bersenjata senapan menurut Krav Maga, bela diri militer Israel. Walaupun tekniknya berbeda, prin...
7 Cara Melepaskan Tangkapan Pada Pergelangan Tangan
Menangkap pergelangan tangan merupakan salah satu keterampilan bela diri yang mendasar. Ini merupakan awalan bagi sejumlah teknik bel...
7 Cara Mudah Melucuti Senjata Lawan
Pertarungan tidak selalu imbang. Kadang-kadang kita melawan musuh lebih dari satu. Kadang-kadang kita melawan musuh bersenjata. Video d...
7 Cara Mengalahkan Lawan Dalam Satu Jurus
Mengalahkan lawan dalam satu jurus adalah ciri-ciri seorang praktisi bela diri yang ahli. Dengan ini, napas dan tenaga tidak dihamburka...
7 Alasan Mengapa Perlu Memiliki Jurus Andalan
Di setiap cabang olahraga, kita selalu melihat bintang atau juara. Misalnya di cabang tenis kita mengenal Bjon Borg, Martina Navratilov...
7 Falsafah Seni Bela Diri
Semua hal di dunia ini memiliki falsafah. Falsafah ialah makna terdalam yang meliputi sesuatu hal. Misalnya falsafah olahraga yang ters...
7 Trik Mudah Bantingan Dorong
Salah satu teknik bantingan yang populer di dalam ilmu bela diri adalah bantingan dorong. Bantingan ini diajarkan hampir oleh semua cab...
7 Pola Melangkah di Dalam Seni Bela Diri
Pola melangkah merupakan hal yang sering diabaikan di dalam seni dan latihan bela diri. Padahal ini penting dan menentukan kualitas kem...
7 Trik Bagus di Dalam Permainan Pedang
Walaupun sudah ketinggalan zaman, permainan pedang merupakan seni bela diri yang menarik untuk dipelajari. Sampai sekarang masih dipela...
7 Prinsip Dasar Teknik Patahan
Teknik Patahan ialah teknik yang digunakan untuk mematahkan tulang atau persendian lawan. Teknik ini merupakan teknik terlarang di dala...
7 Kesalahan Teknik Melucuti Pistol
Melucuti lawan bersenjata api bukanlah masalah mudah dan main-main. Kesalahan bisa berakibat luka serius atau kematian. Pistol adalah s...
7 Prinsip Dasar Melawan Musuh Bersenjata Api
Senjata api, apapun jenisnya, merupakan senjata yang sangat berbahaya. Bela diri melawan senjata jenis ini hanya diberikan pada tingkat...
7 Cara Menghindari Konflik Fisik
Pecinta Bela Diri juga merupakan Pecinta Perdamaian. Walaupun kita petarung yang terlatih baik, kita bertarung hanya karena terpaksa. S...
7 Titik Fatal di Tubuh Manusia
Anda yang pernah belajar bela diri tentulah tidak asing lagi dengan titik-titik lemah di tubuh manusia. Titik-titik lemah ini bertebara...
7 Cara Bagaimana Mengatasi Tendangan Melayang
Tendangan Melayang (Flying Kick) ialah tendangan yang dilakukan dalam keadaan kedua kaki tidak menyentuh tanah. Atau lebih mudahnya ten...
7 Arti Kecepatan Bagi Seorang Praktisi Bela Diri
Kecepatan merupakan salah satu komponen penting bagi praktisi bela diri selain kematangan teknik dan kekuatan. Kecepatan menurut pendap...
7 Alasan Pentingnya Kematangan Teknik Bagi Seorang Praktisi Bela Diri
Menurut pendapat saya, ada 3 komponen penting yang mesti dimiliki oleh seorang praktisi bela diri. Tiga komponen itu adalah kematangan ...
7 Taktik Serangan Ala Ninja
Ninja, manusia yang selalu menyembunyikan wajahnya, ahli penyusupan dan pembunuhan, bukanlah fiksi tapi nyata keberadaannya. Ninja adal...
7 Paradigma Baru di Dunia Bela Diri Menurut Bruce Lee
Bruce Lee merupakan bintang Hollywood yang sangat terkenal. Ia juga pendekar Kung Fu yang hebat. Sayangnya ia meninggal secara tidak wa...
7 Prinsip Pendekar Tak Terkalahkan Menurut Miyamoto Musashi
Miyamoto Musashi merupakan samurai tak terkalahkan di Zaman Feodal Jepang. Dia selamat lebih dari 60 duel dan meninggal dengan damai di...
7 Taktik Tangan Kosong Melawan Banyak Musuh Bersenjata
Melawan banyak musuh bersenjata merupakan bentuk pertarungan yang terberat. Walaupun Anda jago, tetap saja sulit menyelesaikannya. Pada...
7 Taktik Tangan Kosong untuk Melawan Banyak Musuh Tak Bersenjata
Ini bentuk pertarungan yang lebih berat daripada satu lawan satu tanpa senjata. Bentuk ini juga memerlukan pemahaman yang baik. Pada da...
7 Taktik Melawan Satu Musuh Tak Bersenjata dengan Tangan Kosong
Pertarungan satu lawan satu tangan kosong merupakan bentuk pertarungan paling mudah dan paling sederhana. Inilah dasar awal dari bela d...
7 Rahasia Memenangkan Pertarungan Maut
Pecinta Bela Diri juga Pecinta Perdamaian. Walaupun kita petarung terlatih, kita tidak berkelahi jika tidak terpaksa. Anda bisa melihat...
7 Cara Efektif Mengendalikan Emosi
Emosi adalah kekuatan besar yang bisa menggerakkan hidup kita ke arah kebahagiaan dan keberhasilan. Tapi tanpa pengendalian emosi, juga...
